重要提醒
一、新冠肺炎
近日,云南瑞丽出现新冠肺炎新增确诊病例,疫情信息再次提醒我们,当前疫情仍在全球蔓延,国内零星散发病例和局部聚集性疫情的风险仍然存在,绝不能放松对新冠肺炎的警惕,仍需做好个人防护。防病措施:
做好日常防护,保持个人卫生,配合各地防控策略。入境人员、14天内有国内中高风险地区旅居人员、密切接触者解除14天隔离后未满7天人员、有发热咳嗽等急性呼吸道症状人员不参加祭扫活动,不参加聚集活动,尽量避免前往密闭公共场所。外出旅行时,以下几点要照做:1.不建议境外旅行;2.提前做好旅行计划;去景区景点,网上预约前往,尽量避开景区景点高峰时段。公共空间要全程佩戴口罩,要勤洗手,尽可能少触碰公共物品,3.做好行程记录;乘坐公共交通工具时建议全程佩戴口罩,并妥善保存票据,确保一旦出现相关情况可及时追溯。4.旅行归来继续做好个人健康监测;一般自我观察2周,如出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻、味觉嗅觉减退等症状时,要在做好防护的医院发热门诊就诊,如实报告外出旅居史及人员接触情况,配合做好流行病学调查,并尽量避免乘坐公共交通工具出行。二、诺如病毒性胃肠炎
诺如病毒感染影响胃和肠道,引起胃肠炎或“胃肠流感”,发病的主要表现为腹泻和呕吐,我们通常称之为急性胃肠炎。约1/3的患儿会发烧,病程持续1-3天较多见。成人感染主要表现表现为腹泻,水样便。而儿童比成人更容易出现呕吐。诺如病毒变异快、环境抵抗力强、感染剂量低,感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短,且传播途径多样、全人群普遍易感,诺如病毒具有高度传染性和快速传播能力。防病措施
1、保持良好的手卫生习惯是预防诺如病毒感染的最重要和最有效措施,室外返回、饭前便后等情况下按照七步洗手法正确洗手。2、注意水源及食物卫生,认真清洗水果和蔬菜,正确烹饪食物,做好餐具消毒。3、患病后应尽量不要和其他健康家人近距离接触,尤其不要去做饭、照顾老人和婴幼儿;病人呕吐物、粪便应消毒处理。4、及时就医,预防重症发生。三、手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于婴幼儿。引发手足口病的肠道病毒以71型(EV71)和柯萨奇病毒A16型(CoxA16)最为常见。手足口病患者和隐性感染者均为传染源。可经胃肠道(粪-口途径)传播,也可经呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)传播,也可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。手足口病早期症状像感冒,起病急,发热,一般为38度左右,可有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐等表现,同时在1-2日后可引起手、足、口或臀等部位的疱疹,病程约为4~8天。防病措施
1、注意个人卫生,勤洗手、换洗衣服、晒被褥。
2、保持居室卫生,勤清洁、常通风。3、疾病流行期间,不带儿童去人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。4、托幼机构、学校等集体单位做好晨检、病例隔离、日常消毒等措施。5、6月龄以上儿童可接种EV71疫苗,可有效预防EV71相关手足口病发病、重症和死亡。该疫苗仅能预防EV71所致手足口病,不能预防其他肠道病毒所致手足口病。四、预防常见呼吸道传染病
重点注意猩红热和腮腺炎
流行性感冒、麻疹、水痘、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性腮腺炎及肺结核是春季高发传染病,可通过呼吸道和日常接触等途径传播,极易在人员密集、通风不畅的的空间里传播。
猩红热是一种细菌感染引起的呼吸道传染病,儿童和青少年是主要发病人群,目前没有防御疫苗可以打。发病后会出现发热、咽痛、出疹等症状。预防猩红热主要做好呼吸道防护和手卫生以及环境通风。
防病措施
1.人群聚集、空气不流通的室内环境大大增加了致病原的传播风险,办好事情应尽快离开,不要长时间逗留;
2.患有基础性疾病的人群,特别是老年人和儿童,应少去人群密集场所的机会。
3.学校教室、宿舍注意开窗通风,定期消毒,保持室内空气新鲜。
4.一旦出现发热等症状及时就医,避免带病上课。如确诊猩红热需规范足量使用抗生素治疗。
另外,流行性腮腺炎也要重点预防。流行性腮腺炎,也叫“痄腮”,是由腮腺炎病毒所引起的呼吸道传染病。冬春季是流行性腮腺炎肆虐的时节。主要发病人群为15岁以下儿童,其中5~9岁儿童发病率最高。幼儿园、小学和中学是腮腺炎突发公共卫生事件的主要发生场所。
被感染后会出现单侧或双侧腮腺肿大,流行性腮腺炎最大的危害在于可引发睾丸炎、乳腺炎、卵巢炎等并发症,所以我们要做好预防措施。
防病措施:
1.养成良好的个人卫生和生活习惯
2.流行期应深居简出,开窗通风
流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。对患者用过的食具、毛巾等煮沸消毒,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
3.接种麻腮风疫苗
目前,接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。
五、避免病从口入谨防毒蘑菇
春天细菌孳生活跃,细菌性中毒或肠道感染性疾病时常发生。而且节日期间聚餐和在外就餐机会增加,在食品卫生状况不佳的情形下,可能会发生食物中毒。
另外,暖春气候下毒蘑菇生长迅速。毒蘑菇从外形上难以判断,在野外多见,许多毒蘑菇食用少量足以致命。
防病措施:
1.个人卫生:勤洗手,饭前便后要洗手。2.食品卫生:做好食物的保鲜、生熟食物分开避免交叉污染;不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物;出行用餐,建议到卫生或证照齐全的餐馆就餐;不要食用超过保质期的食品。3.春天是各种海产品的淡季,不吃存放过久的冷冻海产品;4.应警惕毒蘑菇、发霉甘蔗、发芽土豆、不知名的野菜、加热不彻底的四季豆、腌制食品引起的食物中毒;(在野外,切记不要采摘和食用任何野生蘑菇以及野菜、野果等野生植物。)5.春笋、鲜黄花菜、新鲜木耳应正确烹饪,不要贪鲜而过多食用。六、减少接触过敏原
春季也是哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、日光性皮炎等疾病高发的季节。这类疾病重在预防,远离过敏原。
防病措施:
1.春季常见的过敏原有花粉、飞絮、霉菌、尘螨、灰尘、紫外线等。2.过敏体质的居民尽量减少出门,如果要到户外锻炼,最好选择雨后空气较好的时候,并佩戴口罩,阻断与过敏原的接触;3.保持室内清洁,定期清理杂物,清理时佩戴口罩;经常晾晒被褥、地毯、衣物等。4.注意饮食均衡,多吃水果、蔬菜,少吃甜食及刺激性食物,劳逸结合,注意缓解紧张情绪。有过敏史者,野外工作或春游,随时携带抗过敏药物。5.出现呼吸困难等严重过敏症状应及时就医。另外,正值踏青时节多到室外呼吸新鲜空气适量的体育锻炼可以较好地调节人体免疫功能能够增强机体抵抗力快告诉更多的人知道吧来源:江苏疾控、苏州疾控编辑:小吉
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