食全食美十二月第一周食谱
食全食美
-唯有美食不可辜负-
生活是一种教育
食物是一种生活
不负时光
“食”刻相伴
正定县第五幼儿园与你发起美食共享
接下来看一看,
我们一周的美食吧。
星
期
一
Delicious早点:魔法棒、牛奶
午餐:甘蓝肉丝炒面、鸡肝、大米枣粥
午点:柚子
晚餐:紫薯包、番茄炒虾皮蛋、红薯玉米粥
星
期
二
Delicious早点:小麻花、牛奶
午餐:肉丁盖浇饭、芙蓉蔬菜汤
午点:香蕉
晚餐:五香烧饼、汆丸子
星
期
三
Delicious早点:软面包、芝麻糊
午餐:双色卷、红烧排骨、素炒双花、提子粥
午点:苹果
晚餐:扬州炒饭、西湖牛肉羹
星
期
四
Delicious早点:馒头片、牛奶
午餐:萝卜肉包、香菇油菜、八宝粥
午点:桔子
晚餐:鹌鹑蛋、鸡蛋番茄蔬菜面片汤
星
期
五
Delicious早点:焦糖饼干、牛奶
午餐:红薯蒸饭、大盘鸡、番茄蛋花汤
午点:火龙果
晚餐:肉松花卷、肉末豆腐、小米红枣粥
冬季传染病温馨提示
近期正值季节交替,是传染病高发季(水痘,手足口,猩红热等),容易引发肠道疾病,其明显症状为呕吐,引起呕吐的原因分为病毒性(感冒病毒、诺如病毒等)、细菌性(急性肠胃炎)。
遇到此情况请及时就医并与班级老师联系。
再次提醒家长:
1.勤通风,保持居室空气的流通。
2.督促幼儿勤洗手,养成良好的卫生习惯。
3.尽量少带孩子去人多的公共场所。
4.家里有人感冒应注意隔离。
5.一旦幼儿出现口腔溃疡、发热、咽痛、咳嗽、腹泻、呕吐等症状,请及时就医,并在家中休息。
6.保证和幼儿园一样的作息时间,饮食清淡多喝水,有充足的睡眠!
7.多喝白开水,也可以适量进食些润肺止咳的汤。
心里有光,慢食三餐,
心有责任,绿色三餐,
心有使命,不负三餐。
-END-主编:褚江蕊
责编:栗蕾蕾
撰稿:李香香
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