春回大地万物苏,走好春季防疫路

春回大地，万物复苏。日渐温暖的阳光给我们带来欢声笑语的同时，各种传染病也可能成为不速之客。除了新冠肺炎疫情常态化防控外，还有哪些春季流行的传染病需要大家注意呢？

首先，我们要了解春季传染病。传染病是由细菌、病毒、寄生虫等特殊病原体引发的，具有传染性的疾病。其主要特征是：有特异的病原体；有传染性；有流行性、季节性、地方性；有一定潜伏期。有特殊临床表现，包括高热、肝脾肿大、毒血症、皮疹等。春季传染性疾病，主要是一些呼吸道传染性疾病，临床上常见的有麻疹，猩红热，水痘带状疱疹，流行性脑脊髓膜炎，新型冠状病毒性肺炎等等。这些传染性疾病均属于呼吸道传染性疾病，主要是流行于冬春季节。

1.教室、宿舍每天通风，保持空气流动，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2.养成良好的卫生习惯，要保持学习、生活场所的卫生，不堆放垃圾，不随地吐痰。

3.积极参加体育锻炼，多到郊外、增强体质。

4.合理安排作息，做到生活有规律，劳逸结合。

5.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够维生素，多吃一些富含优质蛋白和微量元素食物，少吃辛辣，不喝冷水。

6.流行期间，不参加或减少聚会，不到人口密集、人员混杂拥挤的场所活动。

7.出现传染病症状应及时就医，特别是有发热或咳嗽者，医院检查以明确诊断，及时治疗。如确诊为传染病，应及时隔离，以免传染他人。

8.接种疫苗是最有效的预防方法。

最后有一些春季养生防病的食物推荐给大家。

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