孩子得呼吸道疾病，大多中的是四大病毒这
医院儿科人满为患，学校里咳嗽声一片……
每年冬季都是呼吸道疾病的高发季节，今年更是迎来高峰，感冒发烧、拉肚子的孩子特别多。专家表示，目前这波高峰，比较常见的几种疾病分别是流感、呼吸道合胞病毒、轮状病毒及诺如病毒感染。目前，这四大病毒比较活跃。家长如能这样预防和护理，医院了。
流感
根据浙江省疾控中心年12月29日的数据显示：入冬以来，浙江省流感的流行强度呈现快速上升的态势，近3周的门诊流感就诊百分比显著高于全年平均水平。
实验室检测表明：流感病毒以乙型流感为主；流感样病例以儿童青少年居多，15岁以下的儿童青少年超过了80%。
年1月2日，宁波市疾控中心发布预警，将流感指数升至5级。这表明我市流感极易发生，患病风险较高，需特别注意防范。
流感在冬春季高发，患者常见症状为高热（39-40℃）、寒颤、头晕头痛、肌肉酸痛等。
病毒感染是没有特效药的，属于自限性疾病。也就是说，一定会有反复。最常见的是，家长早上带孩子看门诊，孩子打针、吃药烧退了一点。可一到晚上热度又上去，家长就会特别紧张，以为病情又严重了，便又带着孩子连夜挂急诊。实际上，病毒性流感要退烧，不可能一蹴而就。病情有一个发展的过程，有些2-3天才能好，有些甚至要4-5天才能好。
轮状病毒感染
秋冬季节宝宝感染轮状病毒导致的腹泻，一般5岁以下的孩子好发，特别是2岁以内的婴幼儿多发，发病初期伴有感冒症状，先是发烧、呕吐，随后腹泻，拉出来的大便很稀薄。病程一般在5～7天，大多数儿童不需要特别治疗可自行好转，但要注意预防脱水，能口服者及时补充口服补盐液，呕吐频繁伴脱水者则需静脉补液。
诺如病毒感染
诺如病毒是冬季腹泻最常见的病原体，5岁以下婴幼儿高发，最常见的症状表现为呕吐、腹泻、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等症状；多数患者发病后1-3天即可康复。值得注意的是，诺如病毒传染性强，患病期和康复后三天内是传染性最强的时期，可通过食物、水、共用餐具等途径传播。
呼吸道合胞病毒引起毛细支气管炎
这种病的病原主要是呼吸道合胞病毒，这个病毒好冷怕热，在冷天活跃，好发于冬天。发病年龄是2岁以下，最多见的是2-6个月的小宝宝。起初会有类似感冒的症状，流鼻涕、打喷嚏；接下来是喘，呼啦呼啦喘息声音很重，即为毛细支气管炎。
中了四大病毒该这么办
中了病毒，家长要注意的是，观察孩子的精神状态。如果孩子高烧，但精神状态尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中继续观察。如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，甚至出现神经系统症状，如抽搐、喷射性呕吐，则提示病重，医院。
家长可以在家这么护理孩子
流感患儿
1、给予足量的饮水，避免高热引起脱水。
2、给予流质或半流质饮食，如牛奶、豆浆、粥等。
3、进食后以温开水漱口或刷牙，保持鼻咽及口腔清洁。
4、给予温水擦身或洗澡，勤换内衣裤，保持皮肤清洁。
5、生活用品清洗消毒，衣服、被子勤晒洗。
上呼吸道感染患儿
1、穿衣适当，避免过冷过热；充足睡眠。
2、积极防治各种慢性病，如营养不良、贫血。
3、鼓励患儿多喝水，给予易消化高营养饮食，少食多餐
4、经常检查口腔粘膜及皮肤有无皮疹，注意咳嗽的性质及神经系统症状，以便及早发现麻疹、猩红热、百日咳、流行性脑脊髓炎。
5、及时清除鼻腔及咽喉部分分泌物，保证呼吸畅通。
这样来预防四大病毒入侵
1.预防流感的最好方式是接种流感疫苗，尤其是营养不良、有哮喘等过敏性疾病、体弱的孩子，建议及早接种流感疫苗。6月龄以上孩子就可接种流感疫苗，接种后2-4周机体可产生针对流感病毒的抗体
保持喉咙湿润也是个实用的方法。流感高发季要让孩子多补水。喉咙黏膜干燥，病毒更容易侵入。孩子如果口渴，不要忍着，水喝起来，不要让喉咙干燥。当然，也别一次性喝太多，这也没用。喝下去的水很快会排出体外，保持喉咙湿润需要多次适量饮水。每次喝30-50cc的温水即可。
2.应该注意每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜，少去人口密集、空气混浊的地方，比如通风不好的超市、商场，那些地方病菌密度大，毛毛头最好别带去这些地方。
3.勤洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。应使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫传染他人。
4.水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用，不生吃或半生吃海产品。诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。每次喂食前用开水洗烫食具，最好也为玩具消毒；不要在做饭区域附近更换孩子的尿布；
5.提倡喝开水，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用，避免因桶装水污染引起发病。
6.建议生病的孩子不要去幼儿园，以免交叉感染其他小朋友。流感的隔离期直到体温正常后2天。
7.注意孩子腹部保暖。
8.及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂，清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
避免交叉感染，医院
咳嗽、发烧、腹泻等患儿尽量白天就诊，白天医务力量与设施更能保证，便于确诊与治疗。疾病的康复有个过程，常见的普通感冒需1周左右，医院看过病，晚上没有医院复诊。家长的焦虑会影响孩子情绪，不利于孩子休息和病情的恢复。专家认为，医院看夜急诊。
孩子虽然发烧但精神好，能吃会玩，可在家里观察，多喝水，多测体温，温水擦身等方法进行物理降温；腋温或耳温如超过38.5℃，可以在家先服用退烧药，如美林或泰诺林。一般感冒发热2-3天自然会退。
如只是早上起来轻轻咳嗽，或者运动后有咳嗽，没有气急、发烧，可以先在家观察；特别是本身有过敏体质的，可能是过敏性引起的咳嗽。
肺炎恢复期，医生配了口服药，孩子状态也好，不必为了确认是否好彻底了，医院复诊。
拉肚子，确诊为肠道病毒感染后，前期医生已经进行补液处理并开了口服药，接下来主要靠在家护理，口服补盐液防止脱水，一般1-2天就不吐了，拉的次数也慢慢会减少，医院，通常一周就会好。
来源：宁波市卫生计生委、医院、浙江新闻等
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