春季如何预防传染病北师大天津附中传染

冬末春初，季节交替，正是呼吸道传染病的多发季节，如流行性感冒、水痘、风疹、猩红热、手足口病、诺如病毒感染性腹泻等，学校是人群高度密集的场所，学生是呼吸道传染病的易感人群之一。为了预防控制和消除传染病的发生与流行，保障师生的身体健康，我们为同学们介绍一些春季传染病的知识。

我们常见的传染病有以下几种：

呼吸道传染病：流行性感冒（流感）、水痘、猩红热

肠道传染病：手足口病、诺如病毒性腹泻

下面我们介绍几种常见传染病：

流行性感冒

传染源：病人和隐性感染者

传播途径：呼吸道飞沫传播

潜伏期：1～3天

隔离期：全部症状消失48小时

流行季节：冬春季

水痘

传染源：病人是唯一的传染源

传播途径：飞沫、直接接触

潜伏期：2～3周，一般为14～16天

隔离期：疱疹全部结痂，不少于病后14天

流行季节：冬春季

手足口病

传染源：患者和隐性感染者

传播途径：消化道、呼吸道、密切接触传播

易感人群：多发生5岁以下幼儿

潜伏期：一般2-10天，平均3-5天

隔离期：症状消失后一周，持复课证明

诺如病毒感染

非细菌性胃肠炎暴发流行最重要病原体之一，半生不熟的贝类常被诺如病毒污染。

传染源：主要为患者和隐性感染者

传播途径：消化道为主；接触污染的物品感染；呕吐、腹泻物若污染环境，可形成气溶胶传播

潜伏期：12～72小时，常见为24～48小时

隔离期：症状完全消失后72小时

临床表现：恶心和呕吐、腹泻、腹痛、为主，可伴有头痛、低热等

为了预防传染病的发生，我们提出以下几点建议：

1、认真做好晨、午检工作，做好缺勤学生的原因调查登记与追踪工作。主要了解有无发热、咳嗽、咽痛、头痛、皮疹、腹泻、腹痛、呕吐、结膜充血、黄疸、腮腺肿大等现象要及时报告，发烧37.3度及以上者要医院就医并在家休息。

2、最重要的是开窗通风换气。每节课后教室、楼道应开窗通风，中午及大课间应保证教室通风30分钟以上，使空气流通起来，保持空气清新，能够有效预防呼吸道传染病。

3、我们要做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

4、同学们要养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤洗手（七步洗手法），如果出门在外不太方便，可以携带免洗洗手液，对双手进行及时的清洁。

5、打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，并应及时洗手。

6、加强营养，合理配餐，多吃新鲜蔬菜水果，平时多喝开水，把住“病从口入”关。保证充足睡眠休息。　

7、加强体育锻炼，增强机体免疫力。多到户外活动，适时增减衣服。

8、外出要戴口罩。在传染病多发期间，少去或不去人员密集的公共场所。如果必须外出的情况下记得要佩戴口罩。

希望同学们都能养成良好的卫生习惯，增强自身的防病意识和防病知识，拥有一个健康的体魄，才能去健康地生活学习!

·SPRING

图文提供：张家红

版面制作：古岱月

责任编辑：夏广峰丁霄霄王洪玲

审一一核：杨伟云冯一蕾

北京师范大学

天津附属中学

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