保健知识春季传染病预防知识

春季传染病预防知识

春天来临，万物复苏，随着天气逐渐变暖，各种致病菌的生长、繁殖加快，加上春季气候变化无常，忽冷忽热，早晚温差大，尤其是对于抵抗力比大人弱的孩子来说，免疫机制尚未发育成熟，很容易受到各种细菌、病毒的侵袭，导致疾病的发生。那么，不同传染病都有哪些症状呢？又该怎样科学地去预防呢？

春季常见的儿童传染病有：流感、水痘、手足口病、流行性腮腺炎、诺如病毒、猩红热等。

流行性感冒

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状

一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40℃，可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。

水痘?

水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种急性传染病。主要是由飞沫经呼吸道传染，或接触被病毒污染的物品传染。

主要症状

以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，常伴有瘙痒，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种传染病，主要经消化道和呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状

以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。?

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎(简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沬传染，少数通过用具传染。

主要症状

主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4-5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。

诺如病毒

诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，以前也称之为“诺瓦克样病毒”。诺如病毒感染影响胃和肠道，引起胃肠炎或“胃肠流感”。

主要症状

感染后潜伏期多在24～48h，少数在18～72h。发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便。

猩红热

猩红热是一种A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫在空气中传播。

主要症状

高热畏寒、舌头红肿突出，同时伴咽痛或咽颊炎、食欲减退、恶心、等症状，全身尤其是上胸部弥漫性鲜红色皮疹及疹退后明显的脱屑。

传染病预防措施

不同的传染病虽有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。??

1.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；

2.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；?

3.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其寝室、活动室、卫生间等；?

4.合理安排好作息，做到生活有规律。注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；?

5.不吃不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁；

6.注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；?

7.发热或有其它不适及时就医,到医院就诊必须戴口罩，回家后立即洗手，避免交叉感染；

8.避免接触传染病人，不到传染病流行疫区；?

9.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

健康小提示

均衡膳食营养

春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，所以要保证钙质的充足供应，含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

坚持体育锻炼

积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在正常气候条件下应保证幼儿充足的户外活动时间,每天1-2小时,加强体育锻炼。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

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