专家支招孩子肚子痛这些食疗护理方法
小儿腹痛家长应注意什么
?遇到小儿剧烈腹痛，家长不要过分紧张，首要的问题是先确认引起腹痛的原因，如果是肠痉挛发作引起的腹痛，可直抱宝宝或使其仰卧于父母的膝上，喂给适量温开水，让宝宝在保暖的条件下入睡。醒来即可恢复正常。
?腹痛剧烈时，可用温暖的手按摩孩子的腹部，腹部放置热水袋也可起到缓解作用。
此外，蛔虫引起的腹痛也可因腹部轻轻地按摩，蛔虫会变得安稳，从而使腹痛得到缓解或消失。
但是，若腹痛是由于急性炎症、梗阻或肠套叠引起则不能采取按摩和热敷等方法处理。需知在腹痛原因未弄清楚前，切忌乱用止痛药，因为止痛药会掩盖腹痛的性质，病情仍在发展，致使不能得到及时治疗。
家长在送患儿诊疗之前，应注意仔细了解并观察腹痛的部位、性质、程度、持续时间以及其他伴随症状如恶心、呕吐、腹泻、便血、发热等，以便及时向医生反映。就诊时家长要配合医生，安慰孩子，让孩子不要哭吵，使医生能对患儿进行各种必要的检查。
?家长要学会识别小儿腹痛的重危征象。严重的腹痛多逐渐加重。小儿伴有面色苍白、出冷汗、不吃、不玩、精神萎靡，有的还会发热、呕吐、便血等。家医院诊治。
以下介绍几种食疗：
小儿腹痛时，要注意饮食卫生，不吃生冷及隔夜食物，不随便带孩子在外饭店用餐。
慢性腹痛小儿要少吃油腻食物，食品要高蛋白、少渣、高热量、高维生素。
烹调方法用蒸、炖、煮、烩为主，忌炸、爆、煎。
萝卜汤：
取萝卜克。将萝卜略炒后加水煮20分钟服用。适宜积食性腹痛。
大蒜汁：
取大蒜3克。将大蒜加水毫升，加水煮10分钟服用。适宜风寒性腹痛。
小茴香汤：
取小茴香10克，红糖15克。将小茴香加水煮15分钟后加红糖服用。适宜血淤气滞性腹痛，如小肠疝气腹痛。
其他腹痛治疗法
热敷疗法
用热水袋敷，但要注意不要烫伤，用毛巾包好，敷15分钟，一日2次。对肠痉挛及肠胀气引起的腹痛有效。
足浴疗法
取热水，但不要烫，加白醋10滴泡双足，频频加热水保持温度，每次15分钟，一日2次。适宜于受凉后腹痛。
按揉疗法
若小儿常有短暂性的腹痛，其他方面都很正常，当孩子腹痛时，家长用手轻轻地按摩小儿的腹部，并给一些语言安慰，多数小儿就会情绪稳定，肚子很快不会痛了。
烟熏疗法
取明矾3克，研末，用纸包裹做成药捻，每日用药捻点燃后熏脐部，可治腹部受冷痛。但要注意避免烫伤小儿。
穴位按摩：
家长用拇指间歇地重按小儿两侧足三里穴（或加合穴）数分钟。足三里穴在小儿本人手握住膝部中指下方，胫骨外侧约一横指处。
合谷穴在手背面第一、二掌骨之间，近第二掌骨的中点，是小儿各种腹痛的辅助疗法。
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本文作者：
医院时毓民教授
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