舌头上为什么有齿痕

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中医认为齿痕舌多由气虚、脾虚或阳虚所致，由于脾虚不能运化水湿致舌体胖大、故齿痕舌主脾虚和湿盛。

齿痕舌的确有一部分是舌体胖大，这种现象很容易被观察到，于是中医就认为牙齿的痕迹是因为舌头太大，口腔就那么点地方，结果舌头经常和牙打架，这样就造成舌头边缘形成齿痕。至于为什么舌头胖大，中医自有其云山雾罩的说法。

但是，有齿痕舌的朋友自己可以和别人的舌头对照一下，有人舌头胖大，有人舌头正常，这是怎么回事？

中医就不管那么多了，只管治虚就是了，中药吃了没有改善，怎么可能改善？这情况和虚呀湿呀毫无关系。

舌头上的齿痕确实是牙齿留下的，但这本身不是病，关键要看是什么原因引起的。

第一个原因是牙齿的问题，有的人齿弓窄，舌头并不肥大，但口腔里还是会很拥挤，牙齿很容易挤压到舌头。还有如果假牙不合适的话，也会出现这种情况。

如果是这种情况，中医的说法和治法就统统不靠谱了，因为和舌头大小无关。可以采取的办法是咀嚼食物时候加以注意，假牙不合适要重做，齿弓窄可以撑大，但有利有弊。

第二个原因是舌头肥大，导致舌头肥大的原因有很多：

甲减，这种情况要吃优甲乐。

舌头发炎或者舌炎，要根据原因治疗或者处理。

食物过敏，要找到过敏原。

恶性贫血，这是因为维生素B12缺乏所致，要补充B12。

猩红热，这是细菌感染，要用抗生素治疗。

被蛇咬了，这种情况一般都会自己知道的。

过敏性休克，这是过敏最严重的情况，要紧急处理，叫急救车或者给予肾上腺素。

遗传性血管水肿，这是罕见的遗传病，不仅仅是舌头肿，因此也容易分辨。

黄热病，这是在非洲和南美洲还存在的烈性传染病，是蚊子传播的病毒病，病起来很严重。

液体潴留，就是体内水分储存过多。

这几种导致舌头肥大的原因中，中医能沾点边的就是液体潴留，其他原因靠中医不仅没用，还有可能误事。液体潴留靠中医治疗也不靠谱，因为液体潴留的原因有毛细血管的问题、淋巴系统的问题、心脏的问题、肾脏的问题，还可能是因为怀孕、不活动、蛋白质缺乏、组胺造成的、某些药物引起的、经前期的缘故、盐吃多了、饮食习惯不好、过敏、甲状腺问题等，原因很多，治疗上也要看各种因素，用利尿剂或者其他手段。这是需要综合性地诊断和治疗，不能像中医那样只看舌头肿大，不管什么原因地胡治。

第三个原因是睡眠的问题，因为患有睡眠呼吸暂停等情况，在睡觉的时候，舌头跑到后面去了，挡住了呼吸道，处于这种位置的时候，牙齿很容易在舌边缘留下齿痕。

如果是这种情况的话，是指望不上中医了。

睡眠呼吸暂停是严重的睡眠障碍，由于呼吸受阻，睡觉的时候会上百次地停止呼吸，可能导致大脑供养不足，因此一定要治疗，需要通过减肥、戒酒和安眠药、戒烟、不要仰睡等方法来纠正，还可以戴呼吸面罩、戴牙套、做手术。

这些原因之外，还有可能是个人的习惯等原因造成的。舌头上齿痕通常是无症状的，而且对舌头也无害，如果没有上面说的那些较为严重的原因的话，可以不必理会，尤其不能因此而吃中药，这属于自残行为。

反正舌头长在嘴里，不伸出来的话就不影响颜值。