十一月健康提醒

十一月份是秋、冬季交替季节，气温逐渐下降，是呼吸道和肠道传染病的好发季节。疾控中心提醒市民注意预防流行性感冒、水痘、诺如感染性腹泻、手足口病和猩红热。

流行性感冒

流行性感冒（简称“流感”）是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。11月份我区流感已经进入流行季节。流感主要通过近距离呼吸道飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。流感临床表现为突然发病、高热、咳嗽、畏寒、流涕、鼻塞、咽痛、头痛、乏力、肌肉酸痛等症状部分病例可并发肺炎等。一般情况下，病程一周左右，少数人遗留咳嗽症状，部分老年人、孕妇和免疫力低下的人群往往引起重症或死亡。预防措施???

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加强体育锻炼，增强体质，养成良好的个人卫生习惯。

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保持室内空气新鲜，经常开窗换气。

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少去人群聚集场所，尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。

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若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，并及时就医。

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接种流感疫苗是最有效的预防措施，目前正值接种流感疫苗的时机，建议市民积极开展流感疫苗接种，特别是老年人、慢性疾病患者、学生等人群。

水痘

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。该病主要以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位，可伴头痛、咽痛等其他症状，部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。水痘感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童，好发于冬春季。该病传染性强，主要经呼吸道和日常接触传播，形成多例感染发病。集体儿童机构中发生水痘，患儿要隔离治疗，一直隔离到全身水疱完全干燥结痂为止。预防措施???

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接种疫苗是目前世界公认的预防水痘最为经济有效的方法。多数人接种水痘后不会感染水痘，即使感染，症状也较为轻微。

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预防水痘应注意平时开窗通风，保持空气流通。

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集体单位尤其幼托机构应加强晨检，及时发现和隔离病人，做好幼托机构日常隔离消毒。

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻是一种由诺如病毒属病毒引起的急性肠道传染病，该病主要通过粪口途径传播，直接接触病人、接触污染的物品、摄入受到污染的食物和水等途径均可感染。诺如病毒感染性强，感染对象主要是成人和学龄儿童，托幼机构、学校人群密集，易发生聚集性疫情。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。预防措施???

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对于高发人群，尤其是低龄儿童，日常生活需注意个人卫生，勤洗手。

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保持良好的食物卫生，要喝开水，彻底煮熟食物（特别是贝类和海产），减少校外餐厅就餐，保证处理食物的人员和用具清洁。

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学校和幼托机构要加强晨检和日间健康巡查，做好日常消毒工作，加强室内空气流通，对出现相关症状者要立即在校园临时隔离，并妥善处置呕吐物，避免发生聚集性疫情。

诺如病毒感染目前尚无特效的抗病毒药物，通常可自愈，一般给予补液治疗、营养支持治疗等方法对症处理。

手足口病

手足口病是由多种人肠道病毒引起的传染病，多见于5岁以下儿童。多数儿童突然起病，临床表现主要是发烧，随后会出现疱疹，集中在手、脚、口腔和臀部周围。该病主要通过粪口途径传播，其次是经呼吸道飞沫传播，还可通过直接接触病人或接触被病人污染的物品传播。托幼机构、学校等集体机构易发生手足口病聚集性疫情。预防措施???

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建议儿童养成良好的卫生习惯，牢记“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”15字防病口诀。

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托幼机构、学校等集体单位应加强晨检、消毒等日常防护工作，发现疑似病例应及时隔离。

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家长们要

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