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家长朋友们请注意
夏季虽不是传染病的高发季节，但幼儿的抵抗力比较弱，仍然存在许多疾病威胁着他们的健康，最常见的中暑、感冒、胃肠道疾病、传染病、皮肤问题等夏季疾病。今天和家长朋友们分享一些夏季常见疾病的症状和预防措施，希望可以帮助宝贝们度过一个开心、健康、美好的夏天！
中暑
先兆中暑的症状：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。
轻度中暑的症状：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复正常。
预防措施：活动时尽量换上宽松、吸汗的棉质衣物；鼓励孩子多喝温开水，可以饮用少量淡盐水，补充体内因出汗而流失的电解质；户外活动时避开正午前后两小时，可以让孩子戴上遮阳帽。万一有孩子发生中暑的情况，可以用冷毛巾给孩子物理降温，但注意不要冷敷前胸和腹部。
感冒
幼儿感冒轻者：表现为发烧、鼻塞、流鼻涕和偶尔的咳嗽，病情比较轻的时间一般都是1-2日或者是5-6日不等。
幼儿感冒严重者：表现为头疼、全身无力，有时候还会伴有急性腹痛。小儿感冒一般都会伴随着发热，病情比较严重的发热时间有时会持续1-2周。
预防措施：室内保持通风，保证空气新鲜流通，避免人群密度过大的场合；如果有感染的孩子，要注意避免交叉感染；注意饮食，多喝水多吃新鲜的蔬菜瓜果；注意多让孩子休息以及锻炼身体增强体质，提高自身的免疫力。
胃肠道疾病
胃肠道症状：常有呕吐、食欲低下，腹泻频繁等症状，一天大便十到数十次，大便为水样、含有少量黏液，也可有血便。
预防措施：要特别注意把好“病从口入”这一关，督促幼儿饭前便后一定要把手洗干净，叮嘱监督幼儿不能喝凉水吃生食，少吃脂肪含量高的食物；注意餐具的消毒，更要注意保证厨房的清洁干燥；如果孩子发生了腹泻，不要让孩子不吃东西，这样反而会加重腹泻，可以让孩子吃易于消化的如粥类的流质食物，还可以适当补充糖盐水；当然，最重要的还是要让孩子养成良好的卫生习惯。
传染病
手足口病症状：口痛、厌食、低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
预防措施：注意口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口，不要让孩子吃生冷食物和喝生水；要勤剪指甲、勤洗手，减少接触病毒的机会；不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，家里要经常通风；家居物品如衣被等也要勤曝晒。
疱疹性咽颊炎症状：患儿发热、咽痛，口腔黏膜出现散在灰白色疱疹，周围有红疱疹。
预防措施：父母要引导孩子勤洗手，尽量少带幼儿到公共场所；家长要注意个人卫生，尤其是与小孩子有亲密接触时，如果发现孩子有头痛、拒食等症状，及时就诊；饮食上要注意保持清淡，多吃清淡、营养的食品，少吃煎、炸类的油腻食品，忌食刺激性食物。
猩红热症状：患儿会有发热、咽痛症状，起病一天内全身皮肤会出现弥漫充血，并且出现针尖大小的鲜红色皮疹，疹子和疹子之间都是红色充血皮肤，疹子会于颈、胸、躯干、四肢依次出现，1-2天就会遍布全身达到高峰。
预防措施：保持良好的生活习惯，合理膳食，教育幼儿勤洗手、勤漱口，疾病流行期间尽量少到拥挤的场所。
皮肤问题
汗疹症状：汗疹就是俗称的“热痱子”，是夏天幼儿最常见的皮肤问题，好发于脖子、前胸及后背，形成大片搔痒的红疹子。
预防措施：常洗澡、穿轻薄的棉质衣服等，都有助于保持皮肤干爽，减少汗疹的发生。
蚊虫叮咬：幼儿被蚊虫叮咬后，留下的包不仅红肿而且奇痒无比，很多孩子都忍不住抓挠，抓破后又容易被感染发炎变得更严重。
预防措施：可用花露水、风油精或驱蚊水为幼儿驱蚊，尽量不要使用蚊香或电蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生危害；保证皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物，出了汗以后让孩子用小毛巾擦擦脸；户外活动的时候，尽量不要让孩子靠近草坪茂盛以及有水的地方，降低被蚊虫叮咬的概率。
家长防控夏季疾病的要点
1、不去人群聚集的公共场所，避免交叉感染。2、养成良好的生活卫生、饮食习惯。如：饭前便后洗手、勤洗澡、勤剪指甲、不喝生水、不吃生冷食物。3、合理安排幼儿作息时间，保证幼儿充足的睡眠与愉快的心情，鼓励幼儿多参加体育锻炼。4、密切 3、如果宝贝溺水，父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将宝贝的舌头拉出，以免堵塞呼吸道。 4、尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出。可将宝贝背向上，双手托住宝贝腹部，高举过头，宝贝口鼻应露出水面背向上，头脚下垂，让呼吸道的水自然流出。 5、再将溺水宝贝平放在平地上，解开其衣物；如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。 6、如果父母不会以上的急救方法，医院进行抢救。在等待急救车的过程中，不要放弃人工呼吸和胸外按压，直至医护人员到来。如未联系上急救车，要迅速用其他车医院。 7、对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝，经过急救后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让宝贝安静入睡；注意如有咳嗽、医院治疗。
本期编辑：孙婧
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