健康指甲的这7个现象不要忽视，可能是

我们的身体是一个互相关联的整体，而指甲就是身体的「微型健康显示器」。它的颜色、纹路、光滑度、月牙等，都会透露着我们不同的健康信息。

人体许多部位都能反映出健康状况，然而你的指甲也不例外，从它的形状、纹理和色泽透露健康线索。

7种指甲状态，告诉你该从「美甲店」转战「医院」比较实际。

指甲内陷

当出现指甲内陷则说明你的身体可能存在以下问题：

某些严重的疾病，比如糖尿病、外周血管病；

一些会引发高热的疾病，比如猩红热、麻疹、腮腺炎等；

肺部问题，如肺炎、肺结核等；

缺锌。

不过还有一种可能就是指甲生长中受了外伤导致的。

黄指甲

当你的指甲出现微微泛黄的色调，原因可能有很多，像是感染真菌、乾癣或是因抽烟所留下的污渍，有时爱涂深色的指甲油，也是让指甲看起来很黄的原因。若泛黄存在一段时间甚至恶化、伴随疼痛，可能就是真菌感染，建议立即就医。

白月牙

一般每个人的「月牙」数量是恒定的。但如果大家发现自己手指上的月牙出现变化很大的情况，那就得留心自己的身体了。

身体上的一些变化，比如甲状腺问题（甲亢、甲减）、营养状况等，都会影响「月牙」。

注：指甲隆起，通常为甲亢的征兆。

指甲出现竖纹

不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。

如常见的肠胃问题：胃病（如胃溃疡、消化不良、胃胀气、肠胃炎）、便秘等。

如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。

易脆裂

指甲容易变脆、断裂或是脱皮，意味着与年龄、过度修剪或是频繁的做水晶指甲有关。也可能是你缺乏维生素A（帮助人体加工蛋白质，也是指甲的关键成分）、维生素C或生物素的表现，最后者为一种维生素B，可强化指甲，加速指甲成长。

Terry氏甲

指甲整体看上去色泽淡白，靠近指尖的部位有一条粉色的窄带，长成这样的指甲就被称为Terry氏甲。

出现这种指甲，通常说明你的身体可能有以下问题：

身体的衰老；

一些较严重的疾病，比如肝病、充血性心力衰竭及肾衰竭（或者肾功能出现问题）、糖尿病等。

指甲发青

指甲发青、发黄，如果排除除灰指甲感染，则说明你的血氧含量异常，预示着呼吸系统或者肺部出现了问题（如鼻炎、支气管炎等）。

如果出现指甲发黄且根部淡红，则需要当心糖尿病了。

赞赏