镁镁她妈育婴小课堂
刚出生的婴儿（包括早产儿）都知道饥饱，大人们比较模糊概念，有的大人依着自己的想法喂食喂量，这样不科学哦。
针对新生儿的方法：
1.最简单的方法就是手指（洗过手后）点婴儿两边的嘴角，如果嘴巴张着跟随手指方向找，就明显表示“我饿了！~~~”；
2.看宝宝吃奶的时候是否是大口大口的吞咽，一般母乳够吃情况下一次喂奶在10-15分钟，但是也不能完全看表，宝宝吃饱了会有满足的表情，小嘴一吧唧，冲你笑一抿嘴那就是饱了，月嫂姥姥说舌头舔上头就是饱了。另外强调出生7天后的宝宝平均一顿就能吃到ml，所以妈妈不用担心孩子撑着或积食；
3.观察宝宝的大便是否正常，尿的次数频不频繁，基本上满月内的宝宝尿量少且频繁，建议喂奶前先换尿布，因为怕溢奶，
4.大便颜色正常，满月内的婴儿有的出现绿色大便表示可能没吃饱（胎便不算哦）；
针对1个月-辅食前婴儿的方法（除了以上方法外还有）：
1.平时白天看宝宝的精神状况，给他看黑白红色的小图片（前3月）他会很专心，2个多月开始会跟人互动吐舌头，偶尔还吧唧话；2.喂奶前胸涨或有点涨有点硬，吃完了变软了；2.喂奶时听到宝宝有明显连续的大口吞咽声，；3.喂奶时有下奶现象（天津俗话来接儿），就感觉咪咪侧面有液体流动；4.宝宝尿量和频次都不算少，平均换8-10片纸尿裤左右；5.宝宝吃完后脸上会有满足的表情，如抿嘴、小嘴吧唧一下；6.身高/体重增长匀速正常；
7.大便正常；
8.吃饱后自己会吐出奶头。
添加辅食后：
1.大便正常、身高/体重曲线值处在匀速增长趋势；
2.1岁内辅食一般一天2-3次，1岁后1天3次辅食，如清晨醒来喂一顿奶，上午9.10点喂第一顿辅食，如第一顿喂的较早，可以中午或1点多加一次辅食，晚上6.7点喂晚上辅食，建议奶在辅食后喂，不要两顿辅食间喂，否则成了少量多餐，孩子一顿没吃饱，每餐吃前都不太饿，这样的少量多餐对消化吸收不好。
3.添加辅食后不要主动减少奶量，1岁半前奶仍然是主食，妈妈们不要喧宾夺主。1岁内奶量不低于ml，2岁内不低于ml，提醒断了母乳的妈妈，断母乳不等于断奶，奶粉就是主食了。
4.辅食量究竟是多少，这个没有固定数值，每个孩子不一样，只要接受就说明孩子需要，每顿吃个8成饱或多吃了2成，都没事。
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